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智慧型商品訊息描述

C&CHAT美甲貼紙

省錢只需五分鐘,給妳一雙漂漂手,

透氣、方便、操作簡單,

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款式多,可隨意搭配服裝。

直接貼,不怕水。不想要時,輕輕撕掉就可以。

居家商品

商品訊息特點

C&CHAT指甲油貼x1 (一包20指)

尺寸:14.6×3.2 cm

材質:指甲貼紙

【使用注意事項】

1. 操作前,手也要清洗去掉油污。

2. 如果使用方法正確的話,C&CHAT美甲貼紙可以持續7天以上。

3. 如果戴上沒幾天美甲貼紙就開始翹,這就是表面的油污沒有清洗乾淨或貼到了皮膚上了。

4. 經過幾次練習後,就可以很快掌握貼的方法。

【卸除方式】直接撕除或使用去光水。

【保存方式】請置於陰涼通風處,避免陽光直射。

【注意事項】開封後請於2週內使用完畢。本產品僅供外用,請避免兒童誤食,並遠離高溫及火源。

★個人衛生用品,一經拆封即難以回復商品衛生原狀。若需辦理退換,請先勿拆封並保持商品送達時之原狀。但商品因本身瑕疵申請換貨者,不在此限★

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中國時報【文╱黃繡鳳】

秋高氣爽正是適合戶外活動的季節,大毅幸福教育基金會11月5日假四張犁國中舉辦年度運動會,還有「愛心義賣幸福市集」活動,與市民共享健康與愛。

大毅家族運動會計來自仁和里里辦公處、松竹里里辦公處、大毅建設員工及社區、蒙福教會、愛家教會等共計16隊,1149人參加。

另外並邀請羅慧夫顱顏基金會、社團法人中華安得烈慈善協會、社團法人臺灣圓愛關懷協會等20個單位,舉辦「愛心義賣幸福市集」活動。期待透過市集活動可以為公益團體募集基金,協助他們關懷需要幫助的對象。

今年的趣味運動會除了依慣例各社區以環保素材製作服裝、道具之嘉年華形式進場外,競賽活動也精彩有趣。如寶貝球丟丟樂、一步一腳印、幸福向前GO、動感大跳繩、大腳ㄚ爆買向前衝等,大人小孩各個摩拳擦掌努力完成比賽,在競爭中又充滿歡樂。

今年大毅建設同仁及眷屬也組隊參加,該公司總經理林隆深更以小叮噹扮相出場,搭配自製竹蜻蜓、手繪看板,他還準備了小朋友喜愛的銅鑼燒,瞬間被搶送一空。

每年大毅幸福教育基金會總會舉辦親子才藝競賽及趣味運動會,得到社區住戶很大的迴響,另外,在11月26日下午假幸福館還有知名作家陳月卿「健康升級 幸福加分」講座,也歡迎市民報名參加,讓大家都能擁有幸福家庭。

跑步有利健康,但有中國大陸醫師指出,6類人不適合跑步,包括大胸部女性、女性50歲以上及男性60歲以上的人。

新浪網今天在報導中引述醫生說,不適合跑步的6類人群是:膝關節曾受過嚴重傷害者、50至60歲以上年齡者、胸部大的女性、隱匿性疾病患者、嚴重肥胖者、腰間盤突出患者。

有關醫師說,跑步是有氧減肥運動,除鍛鍊心肺功能外,還能增強肌肉力量,對於大多數人來說,這是非常經濟的減肥健身運動。

但跑步是一種對下肢充分鍛鍊的運動,對膝關節的靈活性有一定的要求;對於膝關節曾經受過嚴重傷害者,在康復後,並不建議馬上進行跑步運動。男性60歲、女性50歲以上都不適宜太劇烈的運動。

醫師又說,胸部大的女性很多時候是被人羡慕的,但在跑步中恰恰相反,跑步時身體的起伏會給胸部結締組織帶來極大損傷,會影響胸部形態等。

有關醫師建議這類女生改用支撐性當紅網路話題能突出的運動內衣,選擇其他有氧運動代替跑步。

嚴重肥胖者本身已經受到較大壓力,跑步只會給下肢關節「雪上加霜」,容易造成膝關節受傷。跑步有可能誘發潛在的疾病,隱匿性疾患也不宜;腰間盤突出患者也不宜跑步。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

中國時報【李忠一╱宜蘭報導】

為了爭取民進黨宜蘭縣長參選人提名,冬山鄉長謝燦輝昨天正式表態投入初選,強調會與黨內其他競爭者來場君子之爭。謝燦輝細數鄉長任內政績,強調政績是他的後盾,自身優勢就是服務、做事態度,以及對品質的要求。

民進黨內有意角逐宜蘭縣長者不在少數,目前浮出檯面的人選,有日前泛新潮流系民調整合出線的宜蘭市長江聰新品上架淵,而立委陳歐珀雖然尚未正式表態,但地方認為,陳歐珀會選擇在適當時機表態,謝燦輝在此時宣布爭取提名,為選情添加變數。

謝燦輝說,在冬山鄉的6年任期內,冬山鄉的建設就有70億元,如拓寬道路、鄉政中心、圖書館的落成,以及水土保持計畫等,這些建設「都是我的後盾。」他說,他是來做事、來工作的人,比較不會講話、作秀。

他指出,各鄉鎮中的成績,冬山鄉絕對不輸人,因為他是以企業經營的方式、效率在做事,對整個縣的擘畫也有很多看法,如南方澳應進一步發展觀光,與碧砂漁港一樣,羅東鎮應爭取停車場地下化,讓夜市腹地釋出,並做更有效的管理,爭取初選時會一一對外說明。

謝燦輝表示,他是工作狂,用經營自己的事業般在做事,「如果沒這態度,要競選都不用講。」對於品質,他強調更是一絲不苟,如冬山舊街刨除路面時,包商刨除差了2公分,他要求包商重做,不然就算鋪好路面,也會要求挖開再重刨。

對於黨內的江聰淵、陳歐珀等人,謝燦輝表示,民進黨內人才濟濟,這些競爭者都是一等一的人才,他認為自己較不擅於言詞,但他做事有非逛不可 服務的熱誠與企圖心,會讓宜蘭的發展有更好的思維,並表示自己會與其他競爭者來場公平競爭。

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